Ajurvéda - cesta k zdravému a dlhému životu

Všetko o ajurvéde, jej princípoch, dôležitých bylinách a jej vplyve na naše zdravie

Zaužívaný názov: Ginko
Latinský názov: Ginkgo biloba L.
Slovenský názov: Ginko dvojlaločné

Ginko biloba pochádza z Číny a Japonska, kde ho dodnes možno nájsť v parkoch ako ozdobný strom alebo v sadoch ako liečivý strom. V niektorých provinciách východnej a západnej Číny je možné ešte nájsť ginko ako divo rastúci strom. Najstaršie písomné záznamy o ginku pochádzajú z 11. storočia, avšak v tradičných prírodných medicínach sa používa už asi 5 000 rokov. V Európe sa znovu udomácnil až v 18. storočí.

Ginko dvojlaločné je jediným žijúcim reprezentantom čeľade Ginkgoaceae (Ginkovité). Skameneliny dokazujú, že približne pred 150 - 200 miliónmi rokov boli podobné rastliny značne rozšírené po celom svete. Je teda najstarším stromom vôbec a niekedy je označovaný za živú skamenelinu. Predstavuje jediný živý spojovací článok medzi nižšími a vyššími rastlinami, medzi papraďmi a ihličnanmi. Ginkom sa kŕmili už dinosaury! Je symbolom symbiózy, dlhovekosti a silnej imunity.

Súhrn účinkov Ginka:
- podporuje krvný obeh, obzvlášť mikrocirkuláciu, zlepšuje prietok krvi)
- inaktivuje voľné radikály (pomocou flavonoidov) tzn., že nám pomáha bojovať proti príznakom starnutia
- účinkuje neuroprotektívne (ginkobalidy A a B, bilobalidy)
- zlepšuje odolnosť mozgových tkanív pri nedostatku kyslíka
- zlepšuje pamäť a schopnosť učiť sa
- pôsobí preventívne na krvnú zrážanlivosť

 

Zdieľať