Ajurvéda - cesta k zdravému a dlhému životu

Všetko o ajurvéde, jej princípoch, dôležitých bylinách a jej vplyve na naše zdravie

DETOXIKAČNÉ BYLINY

 Amalaki – Emblica Officinalis – Indický egreš
V Ajurvéde je tento plod používaný ako najúčinnejší  prírodný prostriedok pre posilnenie zdravia a celkovú regeneráciu organizmu. Má vysoký obsah antioxidantov a obsahuje päť druhov chutí nášho zmyslového vnímania (kyslosť, trpkosť, sladkosť, horkosť a ostrosť), ktoré vyrovnávajú všetky tri dóše Vata, Pitta, Kappa. Patrí medzi najbohatšie zdroje vitamínu C na svete. Podporuje obranyschopnosť a prispieva k posilneniu imunitného systému. Pomáha pri prekyslení žalúdka ale aj celého organizmu.  Amalaki znižuje Pittu.

 Haritaki – Terminalia Chebula
Chuť byliny je zvieravá a nie veľmi príjemná, Haritaki je jednou z najvýznamnejších bylín AJurvédy. Má omladzujúci účinok na Vátu, reguluje Kaphu. Zhoršuje stav Pitty, ale len pri nadmernom užívaní. Haritaki vplýva aj na výživu mozgu a nervov. Haritaki  reguluje hrubé črevo, zlepšuje  trávenie a vstrebávanie. Je bezpečná pre všetkých ľudí, bez nežiadúcich účinkov.

 Vibhitaki – Terminalia Bellerica
Normalizuje zažívanie, črevnú činnosť a vylučovanie. Užívanie napomáha pravidelnému vyprázdňovaniu. Bibhitaki priaznivo vplýva na Kaphu, pľúca a priedušky.

 Triphala – sušená zmes Amalaki, Haritaki a Bibhitaki. Tieto tri druhy ovocia spoločne harmonizujú celý organizmus, vyrovnávajú všetky tri dóši (Vatu, Pittu, Kaphu) a posilňujú trávenie. Zmes  je tridóšická a nie je návyková. V Ajurvédskej medicíne je známe už 5000 rokov.Pozitívne vplýva na detoxikáciu tráviaceho traktu, zbavuje organizmus jedovatých látok a pomáha pri vyprázdňovaní.

 Azadirachta Indica – Neem
Azadirachta Indica je  stálezelený strom rastúci v Indii. Lístky a kvety tohto stromu majú protizápalové a antibakteriálne účinky. Pomáhajú chrániť organizmus  pred baktériami, vírusmi, plesňami a mikróbami. V Ajurvéde sa po stáročia využíval na liečbu dýchacích a močových ciest, pri kožných ochoreniach a črevných infekciách. 
Neem zvyšuje Vátu, je horký a vysušuje organizmus. Preto je potrebné pri vysokej Váte  zohľadniť užívanie tejto byliny.

 Aloe Vera – Aloe Barbadensis – najúčinnejší druh Aloe
Detoxikačné účinky tejto rastliny sú známe predovšetkým  pri zažívacích a črevných problémoch, pri zápche. Zabraňuje dehydratácii, posiľňuje imunitu, pomáha pri kožných zápaloch a  ekzémoch. Podporuje činnosť pečene, pomáha pri znižovaní hladiny cholesterolu. Aloe vera obsahuje kyselinu salicylovú, ktorá má protizápalové účinky. Prečisťuje krv a zrak. Spomaľuje rast a delenie nádorových buniek. Pôsobí aj pri neplodnosti, pri bolestivej a nepravidelnej menštruácii. V Aloe Vera sa nachádzajú steroidy, vitamíny A, C a skupiny B, vrátane vzácneho vitamínu B12 a kyseliny listovej. Ďalej obsahuje minerály horčík, mangán, zinok, meď, chróm, vápnik, sodík a draslík  18 aminokyselín, glykosidy, tráviace enzýmy, lignin, saponíny, antrachinony s analgetickým antibakteriálnym a laxatívnym účinkom. 

 

Ponuku kvalitných prírodných produktov Organic India a Ecce Vita Dr. Frej nájdete v našom eshope ajurveda-shop.eu

 

Zdieľať